GIMNASIO LEGENDARIO

Actividades

MUSCULACIÓN

El entrenamiento muscular se considera como el factor más importante para mejorar la capacidad de rendimiento diario de las personas y de su calidad de vida. Contribuyendo, según el ritmo de cada persona, a mejorar su figura. Es la actividad que refleja resultados en un corto plazo.

SPINNING

Las variadas, divertidas y motivantes clases te ayudarán a quemar calorías y liberar el estrés trabajando aeróbicamente en forma rápida y efectiva. Es una actividad cardiovascular que tonifica y elastiza piernas y zona media. Superarse esta en uno mismo y spinning es una prueba para ello.

CINTAS

Contamos con más de 10 cintas para correr. Correr es la actividad más sana que hay hasta el momento, es el ejercicio que utiliza más músculos la hora de hacer una actividad, usa más del 70% del cuerpo, además de la resistencia cardiorespiratoria que se obtiene, junto al boxeo es una combinación de destreza y resistencia que solo la vas a encontrar en nuestras instalaciones.

VESTUARIOS

Contamos con salas completamente equipadas con barras, pesas y todo lo indispensable para lograr un correcto trabajo físico. Como si fuera poco contamos con un vestuario con duchas y lockers para que puedas seguir con tus actividades diarias sin pasar por tu hogar.

Servicios