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  • Kinea (Grupo Plaza Devoto -Arenales)

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General

Clases grupales de entrenamiento funcional.
Trabajo en circuitos con estaciones ¡Todas las clases son diferentes!
El entrenamiento incluye ejercicios integrales que emplean cadenas musculares en su ejecución, en contraposición al entrenamiento tradicional de pesas que se estimula un solo músculo por ejercicio.
Los resultados son la mejora en la calidad de movimientos para prevenir y evitar lesiones; corrección de la postura a través de ejercicios específicos y educación de nuevos hábitos posturales; descenso de peso corporal y mejora la capacidad aeróbica a través del método de entrenamiento en circuitos; tonificación muscular a través del estímulo con sobrecargas, peso corporal, bandas elásticas y de suspención.

¡¡¡Vení a entrenar te esperamos!!!


Actividades

Entrenamiento Funcional


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Horarios

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Grilla de Clases

Hora Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
19:00
Entrenamiento Funcional
Entrenamiento Funcional
20:00
Entrenamiento Funcional
Entrenamiento Funcional
Entrenamiento Funcional

Información adicional

Martes y Jueves 19 hs

2 Reviews


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Johanna M.

Profesor excelente, ejercicios muy buenos. Te cuidan mucho la espalda, muy personalizado.

Abril 06, 2018 09:52
Open-uri20180122-4160-mdu2eo?1516623625

Matías A.

Muy buena clase de ejercicios funcionales. El profe muy atento y buena onda. Muy buen grupo de trabajo.

Septiembre 05, 2017 15:44

Ubicación

Dirección

Plaza Arenales, CABA, Argentina


Otros lugares cercanos:

Incluido a partir del plan

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