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  • Difenue Pilates

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  • 94 asistencias
  • Pilates Reformer

Condiciones de uso

Es necesario venir con ropa cómoda. La actividad se practica con medias. Las clases duran 50 minutos, comenzando en punto y finalizan menos diez.
Es indispensable reservar con anterioridad, ya que trabajamos con grupos reducidos.
En caso de no poder asistir a una clase se requiere cancelar con al menos 5hs de anticipación.


General

Difenue Pilates es un lugar exclusivo en pleno corazon de Palermo. Contamos con profesionales de excelencia y equipos de primerisima calidad, para brindarles a nuestros alumnos un servicio de calidad. Veni a entrenar de un manera diferente, donde cada alumno es nuestra prioridad, en un ambiente calido y confortable. Grupos reducidos.


Actividades

El Método Pilates es una combinación de pautas y principios de cuatro disciplinas: Yoga, danza, gimnasia y kinesiología. Se practica teniendo conciencia del ritmo, de respiración, de alineación corporal, y especialmente de no agotar la musculatura. Busca la calidad y profundidad, precisión y fluidez, a través de la concentración en la practica, privilegiando la calidad por sobre la cantidad de repeticiones. Es un sistema único de estiramiento, tonificación y fortalecimiento muscular que se realiza sobre un equipo especialmente diseñado para que el impacto del ejercicio sea nulo, de modo tal que la espalda y la zona abdominal se fortalezcan sin sufrir lesiones, corrigiendo diversos problemas posturales. Con su práctica se obtiene una postura erguida y elegante, una estilización de la figura, flexibilidad y resistencia, y una sensación de relax y bienestar que viene dada por las técnicas de respiración que se trabajan durante cada una de sus sesiones.


Servicios

Aire acondicionado
Vestuarios
Lockers
Dispenser de agua

Contacto

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Horarios

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Información adicional

Lunes a Viernes de 8 a 13 hs y de 15 a 21hs
Sábados de 9 a 13hs

2 Reviews


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Maria Laura T.

Muy lindo el espacio, bien ambientado. La profe divina! Me gusto mucho la clase

Marzo 22, 2018 08:18
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Valentina O.

Increible todo, sali renovadisima ❤️

Marzo 02, 2018 03:35

Ubicación

Dirección

Honduras 3717, CABA, Argentina

3 ero B


Otros lugares cercanos:

Incluido a partir del plan

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Este centro ya no está adherido a Sin Rutina.

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