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  • Yoga Estudio Buenos Aires

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  • Hatha Yoga Dinámico
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Condiciones de uso

Sujeto a disponibilidad. Reservá tu lugar enviando un mail a yogaestudiobsas@gmail.com.


General

Yoga para jóvenes y adultos que buscan calidad y estilo de vida.


Actividades

Somos instructores de diferentes estilos de Yoga, con formación en diversas Escuelas, Ciudades y Países. Yoga estudio Buenos Aires considera al Yoga por su significado primordial, “Unión”.

Trabajamos en un espacio donde conviven todos los estilos, ofreciendo una variedad de dinámicas para cada gusto personal. Porque el mejor estilo de Yoga para practicar es el que te guste

Ashtanga Vinyasa Yoga: Consiste en una serie de posturas unidas por un tipo de respiración llamada “ujjai”, con una secuencia precisa de movimientos para entrar y salir a cada una. La respiración va generando un calor interno que desintoxica profundamente el cuerpo. Es una práctica completa que hecha con constancia nos va conduciendo a un estado de mayor consciencia.

Yoga Antiguo: Es un método de Yoga totalmente técnico, completo, dinámico y energizante. Se hace foco en la conciencia corporal, en los movimientos y la permanencia, sin repetición. La práctica nunca es igual, existen más de 3000 técnicas corporales, cientos de técnicas respiratorias, de meditación y relajación, lo que permite una variedad de clases muy amplia enfatizando sobre diferentes aspectos que el instructor defina según cada grupo. Alguna de las técnicas son: pránáyáma (técnicas respiratorias), kriyá (técnicas de purificación interna), ásana (técnicas corporales), yoganidrá (técnica de relajación y mentalización) y (samyama) meditación.

Hatha Yoga

Es uno de los métodos de yoga más difundido en todo el mundo, el cual centra su atención en la unión del cuerpo-mente-espíritu. Este abarca no sólo los aspectos físicos de la práctica yóguica (como asanas o posturas y mudras), sino también de la respiración (pranayama), la meditación (dhyana) y la purificación espiritual.

Hatha Yoga Tradicional y Dinámico

ejercicios de limpieza y purificación (shat karma);

posturas psicofísicas de fuerza, equilibrio, torsión, tracción y flexibilidad (ásana);

movimiento dinámico del cuerpo asociado a la respiración consciente (vinyasa);

captación y expansión dela energía vital através de respiratorios (pránáyáma);

relajación profunda y consciente (yoganidrá);

dinamización de la energía sutil (mudrá).


Servicios

Aire acondicionado
Ventiladores
Vestuarios
Dispenser de agua

Contacto

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Horarios

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Información adicional

Agendá tu clase escribiendo a yogaestudiobsas@gmail.com, enviando tu nombre, DNI, día y horario de la clase que quisieras asistir.


Flyer de Clases

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11 Reviews


Data

Julieta S.

Muy buena clase de Ashtanga!

Enero 09, 2018 13:11
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Maria E.

Excelente!!! La profesora Samara es increíble!!!!

Enero 05, 2018 10:21
Data

Jessica P.

Excelente!

Diciembre 01, 2017 07:47
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Clara B.

Muy profesional. La profe se nota que tiene muchos conocimientos del yoga y sabe transmitirlos. Definitivamente volveré

Noviembre 17, 2017 20:43
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Silvana R.

me gusto mucho, a pesar de mi nada de experiencia. continuaremos yendo

Noviembre 14, 2017 16:09

Ubicación

Dirección

Florida 833, CABA, Argentina

3er Piso Estudio 332. Edificio Thompson


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